Rebecca Johansson/6 veckors kurs- Upptäck kraften i kostens läkande förmåga- din guide till optimal hälsa

  • 6 495 kr eller 8 månatligen betalningar á 812 kr

6 veckors kurs- Upptäck kraften i kostens läkande förmåga- din guide till optimal hälsa

Känner du att du har fastnat i obehag och smärta?

Medan andra verkar må bra?

Du vaknar med sämre enrgi och kämpar med symtom som aldrig försvinner. Du har provat allt, men ingenting verkar fungera. Du frågar dig själv:

  • Vad har jag gjort för att förtjäna detta?

  • Varför kan jag inte hitta en lösning?

  • Måste jag leva med mina symtom hela livet?

Men tänk om det finns en lösning?

Tänk om du hade tillgång till ett program som redan har hjälpt hundratals människor precis som du? Vad händer om det här programmet tar ett holistiskt tillvägagångssätt – tar upp alla aspekter av hälsa för att skapa bestående förändring?

Jag har varit där du är

Jag led själv av IBS, kronisk utmattning, cystisk akne, hemorrojder, celluliter och depression.

Jag vet precis vad du behöver för att läka. Jag skapade denna kurs för människor som känner att de har provat allt och fortfarande inte har hittat en lösning. Den här kursen ger dig tydlig vägledning och verktyg för att läka din tarm, återställa din energi och ta tillbaka kontrollen över din hälsa.

Vad säger mina klienter?

-Matilda Ekström

"JAG MÅR SÅ MYCKET BÄTTRE ÄN FÖR ETT ÅR SEDAN"

Jag mår så mycket bättre än jag gjorde när jag sökte din hjälp för ett år sedan, och inte bara det utan jag känner också att jag har mer ”kött på benen” för att veta vad jag behöver för att läka min kropp och så många frågetecken som du rett ut åt mig. Det är en lång resa kvar för mig, men jag har kommit en bra bit på vägen. Tack Rebecca!!

-Siw Björklund Förare-

"HELA KURSEN VILL JAG LOVPRISA"

Tack Rebecca för kursen! det har gått så bra hela tiden, inget fuskande alls. Min mage är bättre och jag har en glupande energi! Hela kursen vill jag lovprisa! Fantastiskt bra!

-Maria Gustafsson-

"JAG ÄR SÅ GLAD FÖR ATT JAG BESTÄLLDE DEN STORA KURSEN"

Jag är så glad att jag såg första gratiskursen på Facebook. Och att jag sedan beställde din stora kurs också. Jag hade lagt om kosten redan innan till viss del, men det är viktigt för min motivation och för att klara av och orka hålla kvar förändringen att jag vet mer om vad det är som är dåligt. Det känner jag att jag fått på detta sätt. Tack för all kunskap!

- Susanne Malmsten-

"MITT LIV ÄR FÖRÄNDRAT"

Det går verkligen jättebra med programmet och kursen! Är så väldigt nöjd! Jag få mer och mer energi i kroppen för varje dag och mår så mycket bättre kognitivt och emotionellt. Jag mår så otroligt bra idag. En sån skillnad mot snart fyra månader då jag startade. Mitt liv är faktiskt förändrat!

-Tanja Grosjean-

"ÖVERVIKTEN PÅ 10 KG FÖRSVANN"

På endast 5 månader har övervikten på 10 kg försvunnit. Jag har inte alls lika ont i leder och muskler längre. Jag har mer energi och jag blir inte deprimerad längre. Jag sover bättre och tömmer tarmen oftare. Ibland 2 eller 3 ggr per dag!

-Helena Noaksson-

"DU HAR EN OTROLIG GÅVA OCH KUNSKAP"

"Du har en otrolig gåva och kunskap inom dig som mänskligheten behöver nu mer än någonsin - Jag är så tacksam för att jag hittade dig och alla redskapen jag fått av dig för att kunna läka min kropp och min hälsa på helt naturligt sätt".

Varför kursen fungerar

Jag önskar jag hde den här kursen när jag kämpade med mina hälsoproblem. Den här kursen erbjuder ett komplett tillvägagångssätt för läkning – du kommer att få kunskaperna du behöver för att börja må bättre.

Du behöver inte slösa mer tid eller pengar på saker som inte fungerar.

Kursen är här för att vägleda dig, steg-för-steg, så att du kan läka, frodas och återta ditt liv. Det här är inte bara ett program – det är din väg till läkning.

Är den här kursen för dig?

Denna kurs passar dig om:

✔️ Du är konstant trött, utmattning, sämre energi

✔️ Du har matsmältningsproblem som uppblåsthet, smärtsam mage, gaser, lös avföring, förstoppning mm.

✔️ Hormonell obalans, smärtsam mens, PMS

✔️ Huvudvärk/migrän

✔️ Inflammerad

✔️ Hudproblem som akne, psoriasis, eksem, rosacea

✔️ Du har högt blodtryck, diabetes typ 2, sköldkörtelproblem mm

✔️ Du är överviktig

✔️ Har depression och ångest

Kursen passar inte dig:

❌ Som önskar snabba resultat och inte är engagerad i de förändringar som måste göras för att läka kroppen. Med de rätta verktygen läker du kroppen, men det tar inte enbart en månad.

Önskar du även personlig kontakt med mig för mer motivation rekommenderar jag Näringsstödsprogrammet som också innehåller denna kurs. Klicka här.

LÄKANDE RECEPT

För varje vecka i 6 veckor får du även en samling recept med enbart läkande ingredienser för att du lättare ska nå dina hälsomål.

KURSPLAN

Vad ingår i kursen?

Börja här

Börja här!
Kursplanen
Förhandstitt
Detta är inkluderat i kursen
Så får du hjälp av mig
Lär känna mig :)
Förhandstitt
Copyright och villkor

Vecka 1- Kroppen är en märklig värld

Grunderna i Näringslära- bra att veta om du är nybörjare
Se sanningen- Varför du inte har fått rätt hjälp från sjukvården
Upptäck det omänskliga- Kroppen är en märklig värld
Vägen till förståelse- Dysbios
Tarmhälsa- Har du läckande tarm?
Den "andra" hjärnan
Leverhälsa- vikten av en hälosam lever
Veckans uppgift- Vad händer på insidan?
Läkande recept för vecka 1

Vecka 2- Lär dig de läkande hemligheterna för att stärka din kropp

Dieten många följer- men är den läkande?
Du kommer att bli förvånad- Pre- Post- och Probiotika
Hur stress påverkar tarmen
Vad mer stör tarmfloran?- Antibiotika och andra läkemedel
Ännu ett fakta- Vad mer kan tarmbakterierna producera som är skadligt?
Hormonhälsa: Balansera hormonerna naturligt med kosten
Vägen till läkning- Det mest antiinflammatoriska ämnet i naturen
Veckans Uppgift – Kostval, hormoner och tarmhälsa
Läkande recept för vecka 2

Vecka 3- Krossa myterna, omfamna sanningen!

Depression
Infektioner
Njurhälsa
Cancer
Leversjukdomar
Diabetes
Hjärt- och kärlsjukdomar
Sköldkörtelsjukdomar
Demens & Alzheimers
Hälsosam kroppsvikt och olika dieter
Veckans Uppgift – Sjukdomar och tarmhälsans roll
Läkande recept för vecka 3

Vecka 4- Avslöjar de dolda krafterna i vanliga livsmedel

Gryn- Glutenfritt eller ej?
Lektiner
Absorberar vi järnet från växter sämre?
Fytinsyra
Baljväxter- hur hälsosamma är dem?
Bör du äta soja?
Oxalater- Bör vi undvika dem?
Bör vi minimera fruktintaget?
Att välja i mataffären- Ekologiska livsmedel eller ej?
Livsmedel som du bör undvika
Veckans Uppgift – Matval för läkning och optimal hälsa
Läkande recept för vecka 4

Vecka 5- Mat som medicin: Lås upp din kropps naturliga läkningspotential

Näringsämnet du bör bli besatt av!
Konsumera regnbågens färger: Vad du behöver veta om antioxidanter
Växternas kraft: Vad är Polyfenoler?
Vad är Sulforafan- och varför bör vi äta av det dagligen?
Fördelar med mörkgröna grönsaker- Hur är Q10 kopplat till grönsaker?
Bör jag undvika kaffe och andra koffeinrika livsmedel?
Protein- från vilken källa?
Fett- Vad du behöver veta om essentiella fettsyror
Näringsämnen- vad du behöver veta
Veckans Uppgift – Näring och fibrer för optimal hälsa
Läkande recept för vecka 5

Vecka 6- Nyckeln till läkning

Utmaning- Mångfald är nyckeln
Tarmfloran och enzymer- Hur ska vi lägga upp tallriken?
Din nya hälsosamma matpyramid
Matkombination- skriv ut och sätt upp på kylskåpet!
Kostillskott- Bör vi ta dem?
Detox känningar- Börjar du få jobbiga symtom?
Tipsen du inte vill missa för en hälsoammare kropp!
Har du svårt att hantera fiber? - följ dessa steg
Veckans Uppgift – Skapa din balanserade tallrik och lyssna på kroppen - Exempel kostplan
Läkande recept för vecka 6

Jag uppskattar din tid :)

Några avslappnande tankar för dig
Några tankar så här långt? - Jag svarar på vanliga funderingar
Jag tackar för mig!
Referenser

Hur går det till?

  • 6 veckor med över 50 lektioner fullmatade med allt du behöver för att förstå hur din kropp fungerar och vägen till välmående

  • Vid anmälan får du tillgång till "Börja här" sektionen och första veckans lektioner.

  • En ny modul med nya lektioner öppnas upp varje vecka/var 7:e dag.

  • Du har tillgång till kursen i ett helt år- längre om du önskar.

  • Varje vecka får du en receptamling med läkande recept- 3 frukost, 6 lunch/middag recept, även "sötsaker", bröd och andra tillbehör kan förekomma. Efter kursens slut har du tillgång till mängder av recept.

  • Lektionerna är i video- eller textformat. Vissa lektioner ingår det även nedladdningsbar pdf som sammanfattar lektionen.

  • Se till att följa upplägget lektion för lektion i den ordning de kommer eftersom lektionerna bygger på varandra. Gör inga avvikelser på vägen.

Vanliga frågor

När kan jag förvänta mig att se resultat?

Tarmfloran börjar förändras inom 24 timmar och det tar cirka 3 månader för förändringar på cellnivå. De flesta klienter börjar känna och se resultat efter några veckor och betydande förändringar efter 2-3 månader. Men vi är alla olika. Detta är om du följer rekommendationerna till 100%.

Jag träffar redan en dietist. Är den här kursen fortfarande för mig?

Om du fortfarande kämpar med symtom eller inte ser bestående resultat kan den här kursen hjälpa dig att hitta vad som saknas.

Hur kan jag få personlig hjälp efter anmälan?

Kursen är 100 % eget arbete. Men önskar du även personlig hjälp så kontakta mig: rebecca@naringsfysiolog.se och vi kan diskutera en plan som innehåller personlig kontakt :)

Finns det någon garanti?

Jag erbjuder inga hälsogarantier eftersom dina resultat beror på dina åtgärder och engagemang för att implementera rekommendationerna. Du fixar det här!

Men enligt svensk lagstiftning har du 14 dagars ångerrätt på kurs.