OBS! Du kommer få ett mail varje gång en ny modul öppnas upp. Du bestämmer själv i vilken takt du vill jobba med varje del. Några har gott om tid och kan följa min plan, medan andra har mycket annat som sker i livet och lär sig i sitt eget tempo. Så bli inte stressad om du inte hinner med. Du har tillgång till kursen i ett helt år och kan därför använda 52 veckor på detta om du så önskar. 

Det som är viktigt är att du följer processen som jag lagt upp. Ta lektionerna i ordning. Så du inte frestas att stressa vidare utan att titta på en video i taget. Kursen väntar på dig!

Du får förståelsen om varför du inte har fått rätt hjälp av läkemedelsindustrin. Du kommer också att lära dig om dåliga patogener och om ditt viktiga organ, din lever. Även information om vad du inte bör konsumera och vad för föda du bör koncentrera dig på.

I denna vecka lär jag dig om protein och fett myten och vad du bör tänka på för att hålla dig frisk. Jag hjälper dig hur du undersöker dig själv och lär dig om de viktigaste vitaminerna och mineralerna för optimal hälsa. 

Många är rädda för kolhydrater. Denna vecka slår jag hål på denna myt. Jag lär dig om betydelsen av rena kolhydrater och hur viktigt frukt är för dig. Denna vecka innehåller även information om gluten och fibrer, 

Denna vecka handlar om örter, medicinalsvampar och de kostillskott som jag har haft mest framgång med mina klienter. Veckan består även om betydelsen med gröna superfoods och sjögräs. 

När man går på dieter eller försöker förändra sin hälsa till det bättre är det många som begår många misstag, dessa är vanliga och jag ger dig information om detta. Allt för att du ska lyckas

Råkost är kosten som vi är designade för att konsumera och jag lär er om varför i denna vecka. Men du behöver aldrig gå 100% rå och jag beskriver hur för bästa läkning. Dessutom insikt i olika fasta metoder.