Medlem- "Läk kroppen kurs" med Näringsfysiolog Rebecca Johansson

5 495 kr

Medlem- "Läk kroppen kurs" med Näringsfysiolog Rebecca Johansson

Utifrån min erfarenhet som Näringsfysiolog har jag satt ihop ett material som alla med hälsoproblem kan genomföra. Man kan se kursen som en handbok i näringslära där fokus är att läka kroppen med hjälp av naturen.

Vad kommer jag att lära mig?

...förstå att rätt kost ger din kropp de förutsättningar den behöver för att läka
...förstå betydelsen av rätt kost för att läka din kropp och dina organ
...använda vissa örter och medicinal svampar för dina symtom
...undersöka dig själv efter signaler kroppen ger dig angående din kropps hälsa
...läka utan vanliga misstag, så att du har alla förutsättningar till en fungerande kropp
...kombinera föda på rätt sätt så att du kan njuta av mat utan obehag
...förstå utrensning/detox din kropp genomgår och tiden den behöver
...konsumera rätt kost som ger dig de näringsämnen du behöver utan tillsatser och kemikalier
...och mycket mer

Hur går det till?

Vid anmälan får du tillgång till kursens första lektion.
Nya lektioner/lektion öppnas upp varannan vecka.
Varje lektion innehåller en film på 5 – 15 minuter som du tittar på. Vissa lektioner ingår det nedladdningsbar pdf som sammanfattar lektionen.
Se till att följa upplägget lektion för lektion i den ordning de kommer eftersom lektionerna bygger på varandra. Gör inga avvikelser på vägen.

Vad säger några av mina klienter om kursen?

"KURSEN VILL JAG LOVPRISA"

Tack Rebecca för kursen! det har gått så bra hela tiden, inget fuskande alls. Min mage är bättre och jag har en glupande energi! Hela kursen vill jag lovprisa! Fantastiskt bra!

Siw Björklund Förare

"ÄNTLIGEN KAN DET BLI ORDNING PÅ MAGEN"

Stort tack för tips, råd och inspiration. Mycket bra kurs och ett bra upplägg. Jag är glad för att jag gick din kurs.
Äntligen kan det bli ordning på magen. Jag är fortfarande lite chockad över det du rekommenderar men märker redan resultat efter två månader!

Solveig Bäckman

Innehåll

Läkarens utbildning och varför du inte har fått hjälp

Lektion 1

Kroppen är en märklig värld

Lektion 2

Leverns hälsa

Lektion 3

Födan du inte bör konsumera och födan du bör fokusera på

Lektion 4- Födan du inte bör konsumera

Lektion 5- Födan du bör fokusera på

Protein & fett myten, vad leder till sjukdomar?

Lektion 6- protein och fett myten

Lektion 7- sjukdomar kopplade till högt protein innehåll

Undersök dig själv

Lektion 8

Detox känningar

Lektion 9

Vitaminer och mineraler

Lektion 10- vitaminer

Lektion 11- mineraler

Var inte rädd för kolhydrater!

Lektion 12- var inte rädd för kolhydrater

Lektion 13- varför inte låg kolhydrats dieter?

Frukt rädsla

Lektion 14

Fibern och dess läkande egenskaper

Lektion 15

Gluten och vad den gör för hälsan

Lektion 16

Läkeväxter

Lektion 17

Adoptogener och vad de kan göra för din hälsa

Lektion 18

Medicinal svampar

Lektion 19

Kostillskott som kan gynna dig

Lektion 20

Gröna krafter

Lektion 21

Vårat tankesätt

Lektion 22

Vanliga misstag många gör

Lektion 23

Lär dig kombinera födan rätt!

Lektion 24

Tillsatser i maten

Lektion 25

Kemikalier i vår hudvård

Lektion 26

Vad är råkost och betydelsen av enzymer

Lektion 27- Vad är råkost?

Lektion 28- Fördelarna med råkost

Bör vi fasta?

Lektion 29- Fasta

Lektion 30- Tips och förberedelser inför fastan