Rebecca Johansson/6 veckors kurs- Ta hand om dina tänder med hjälp av kosten

  • 1 495 kr eller 2 månatligen betalningar á 750 kr

6 veckors kurs- Ta hand om dina tänder med hjälp av kosten

  • Kurs
  • 33 Lektioner

6 veckors kurs- där du får lära dig hur jag läkte mina tänder med hjälp av kosten och mycket mer!
På många sätt är mänskliga tänder ett under. Tex. emalj är det hårdaste ämnet i människokroppen, ändå kämpar många människor med tänder som är felinriktade, missfärgade, missformade, har kariesangrepp, och tänder som är benägna att förfalla. 

De flesta av oss har genomgått någon form av tandvård, oavsett om det är tandställning, fyllningar, utdragningar eller bara en allmän städning, så känns det som att oavsett hur hårt vi människor försöker ta hand om vår munhälsa, har vi ofta problem med tänderna. 

Varför? I den här kursen tar vi en närmare titt på mänskliga tänder och hur detta hälsoproblem kan ha utvecklats.

Min berättelse

Jag var en av de barn som alltid hade karies, jag hade flera hål varje år. Jag fick höra från min tandläkare
 att det var genetiskt och att fluor är det enda som hjälper mot karies. 

Jag borstade tänderna med fluor varje dag. Jag använde även fluor munvatten och sugtabletter. 
Ändå hade jag flera kariesangrepp varje år!

Mina studier

Jag studerade till Näringsfysiolog i Australien åren 2011- 2015. Under dessa år som student hade jag inte råd att gå till tandläkaren och laga de 6 kariesangrepp som min dåvarande tandläkare hittade.

Under mina studier så lärde jag mig en hel del om kostens betydelse för kroppen. All denna kunskap, plus mina andra hälsoproblem som IBS, cystisk akne, kronisk utmattningssyndrom, hemorrojder mm, ledde mig till en kost som läker kroppen från insidan. 

Jag läkte sex kariesangrepp!

Mot min förvåning hade min kostomläggning läkt sex kariesangrepp! Detta ledde till att jag läste på om allt gällande det holistiska synsättet när det gäller munhälsan. 

Några år senare skapades denna kurs. 

KURSINNEHÅLL

Nedan kan du läsa kursinnehållet för varje vecka. 
Vad är det som orsakar dåliga tänder?
Den första veckan får du lära dig vad som kan vara orsaken bakom dina tandproblem, vilka obalanser du möjligen kan ha. Du får även lära dig om mina erfarenheter med att läka tänderna med hjälp av kosten.
Kroppen i obalans
Andra veckan av kursen går vi mer in på djupet om vilka olika obalanser som kan skapa sämre munhälsa, allt från hormoner till sämre immunförsvar och näringsbrister. 
Kosten del 1
Då kosten är en stor del för att läka tänderna, delade jag upp kostbiten i två moduler. Denna vecka är den första modulen där du får lära dig vilken föda som du bör fokusera på och vilken kost som du bör undvika för att bygga upp immunförsvaret, vilket ger fördelar för en frisk munhåla.
Att tänka på hos tandläkaren
Vi får ständigt höra att fluor är det enda som bygger hälsosamma tänder. Är det sant? jag berättar mer om detta denna vecka. Dessutom, andra metoder tradionella och holistiska tandläkare använder sig av som är bra att tänka på.
Kosten del 2
Denna vecka får du lära dig mer om alternativ läkning som tex örter och tillskott som gynnar munhälsan. Även om olika ämnen som finns i vissa livsmedel, om de bör undvikas eller inte.
Naturlig tandvård
De flesta produkter vi hittar i handeln för våra tänder innehåller vissa ingredienser som inte är bra för vår allmänna hälsa. Denna vecka berättar jag varför och vad för alternativ som finns. 

Hur går det till?

  • Vid anmälan får du tillgång till kursportalen, "Börja här" sektionen, samt första veckans lektioner.
  • En ny modul/vecka innehållande 4 nya lektioner öppnas upp varje vecka i totalt 6 veckor = 6 moduler
  • Varje lektion innehåller en film eller text lektion. 
  • Se till att följa upplägget lektion för lektion i den ordning de kommer eftersom lektionerna bygger på varandra. 
  • Du har tillgång till kursen ett helt år (längre om du önskar).

Kursen är studiebaserad!

Detta är ett ämne jag har varit otroligt intresserad av i ca 15 år och läst mycket medicinsk litteratur kring ämnet. Jag hade även tankar på att byta till tandläkarlinjen under mitt första år som näringsfysiolog student.
 
Som så mycket annat i denna värld, kan jag inte ge några garantier om resultat. Vi är alla olika och svarar olika på olika metoder. Och vi behöver olika lång tid att läka våra kroppar. Det jag vill framföra med alla mina produkter är hur jag läkte min kropp och mina tänder och nu har jag hjälpt hundratals andra att följa samma spår.

Mina studier kring kursen är baserad på fakta, samt mina egna erfarenheter och från holistiska tandläkare. Jag är varken tandläkare eller läkare.

Recensioner

"JAG HAR GENOMFÖRT TANDKURSEN"

Jag har genomfört hela kursen nu, fantastiskt bra! 
Jag fick ny inspiration och nu ska jag fortsätta min resa med vilken mat jag ska äta. 

-Anita Ingemanson-

"FANTASTISKT BRA KURS"

Tandkursen var fantastisk! Så mycket nytt jag har lärt mig som jag kommer att följa för att ge min kropp och tänder de byggstenar den behöver för att läka.

-Malin Johansson-

"ÄLSKAR VARJE DEL AV KURSEN"

Jag vill verkligen lyfta värdet av tandkursen 🌟 Älskar varje del av den 😍 Suger verkligen åt mig kunskapen och vill bara göra allt på en gång!

-Maria Svensson-

Innehåll

Börja här

Kursplan
Lär känna mig!
Varför har inte min tandläkare berättat detta?
Jag är inte en tandläkare!- Disclaimer
Copyright och villkor

Vecka 1- Vad är det som orsakar dåliga tänder?

Min berättelse
Hälsosamma tänder och tandkött
Vad är tänder? och tecken på tandbesvär
Kropp i obalans- olika anledningar till dålig munhälsa

Vecka 2- Kroppen i obalans

Hormoner
Salivens roll i munhälsa
Ammoniak och gallan
Brist på näringsämnen

Vecka 3- Kosten del 1

Varför kosten är viktigare än att borsta tänderna
Tarmbakterier
Frukt
Livsmedel som kan förhindra läkning

Vecka 4- Att tänka på hos tandläkaren

Amalgam
Fluor
Munvatten
Rotfyllning
Hur jag hanterade en rotfyllning naturligt och stödde läkning med örter och kosttillskott

Vecka 5- Kosten del 2

Fytinsyra
Lektiner
Örter
Tillskott

Vecka 6- Naturlig tandvård

Oil pulling
Behöver du skrapa tungan?
Vad innehåller din tandkräm?
Vad för tandtråd använder du?

Summan av kardemumman!

Summering
Tackar för mig
Referenser